In un passo viene detto, molto chiaramente, che la padronanza dei segreti dell'alimentazione non serve molto senza una profonda autoriflessione. Purtroppo alcuni gruppi di macrobiotici italiani, pur consigliando questo libro, non hanno saputo far tesoro di questi consigli e trasformano la macrobiotica di Ohsawa in una specie di religione alimentare, forse con lo scopo di arrivare sani alla morte!
Vi consiglio di leggerlo, se siete interessati alla Macrobiotica, prima di passare ad altri libri più "tecnici", che vi introdurranno a teorie sofisticate. Questo libro vi darà la freschezza dello sguardo per arrivare a leggere fra le righe, e magari diventare come i salmoni che, alla fine dei loro giorni, realizzano il viaggio più avventuroso della loro vita.
«Molte, molte persone sono riuscite a cambiare la loro vita e, fortunatamente, io sono una di queste. Durante il mio periodo di studio con Gorge Ohsawa ho scoperto chi sono. Ed è tutto quello che ho imparato. Non ho imparato niente sui meridiani o sugli impacchi. Non posso insegnare queste cose, per cui insegno una cosa sola: chi siete! Per arrivare a questo non avete bisogno di libri. All'improvviso ci arrivate, lo realizzate».
Herman Aihara
Da una conferenza tenuta a Boston nel giugno 1979.
Herman Aihara
A scuola dai salmoni