Nella nostra tradizione, nella notte dei morti le anime dei defunti tornano sulla terra, a visitare i propri cari. Niente di terribile e spaventoso, nessuno zombie si aggira nella notte per nutrirsi delle nostre carni, ma solo un momento di ricongiungimento con chi si è amato.

Oggi, 5 giugno, è la Giornata mondiale della Terra, istituita dall'ONU per celebrare l'ambiente e la salvaguardia del pianeta. Risale al 1970, ma da allora, purtroppo, ancora troppe persone non hanno capito che salvaguardare la Terra vuol dire salvaguardare l'ambiente in cui siamo inseriti e viviamo. La Terra può vivere senza di noi, ma noi non possiamo vivere senza la Terra.

Per l'occasione, vi ripropongo il Trattato di Pace con la Terra del maestro Thich Nhat Hanh, postata nel 2008.
Clicca qui per proseguire la lettura.

Lunedì, ore 13.40, a Macerata un termometro stradale segnala 28° di temperatura. Che bello, penseranno molti, sta arrivando la primavera!

Già...

di Caterina Martucci.

Parafrasando Ted J. Kaptchuk, shen è ciò che caratterizza la specie umana. Come l'essenza è la sostanza che discrimina la vita nel mondo organico rispetto a quello inorganico, analogamente lo spirito/coscienza è ciò che contraddistingue la vita umana e la fa diversa da quella animale¹.

Vi avevo annunciati un paio di giorni di fermo attività per via della mia partecipazione al meeting nazionale della SIAF, che si è svolto a Firenze la settimana scorsa.
In realtà la pausa è stata più lunga per motivi di salute.

Franco Battiato ha scritto questo pezzo intenso e doloroso più di venti anni fa.
Purtroppo sembra scritto questa mattina e non è certo un bel segno. Spero possiate apprezzarlo come merita.

La primavera intanto tarda ad arrivare...

Accusando un individuo della sua colpa, non si fa che radicarla in lui più saldamente.

Inayat Khan

Penso che questo breve pensiero di Inayat Khan dovrebbe essere tenuto a mente con chiarezza da tutti, con particolare attenzione da parte di chi si trova a lavorare con gli altri e con le loro sensibilità. Sapere come dire le cose alle persone è un'arte, anzi un dono raro e forse la compassione è il faro che gli apre la strada.

Sono i giorni della settimana santa per i cattolici e anche chi non è credente o si professa tale solo per abitudine fra qualche giorno festeggerà comunque con familiari, amici e parenti la domenica di resurrezione. Pur non essendo cattolico, ho sempre trovato profondo il senso della Pasqua, però vorrei fare (come ogni anno) un appello a tutti voi.

Uso il titolo di una canzone di Battiato per condividere con voi la gioia per l'arrivo della Primavera. Io amo tutte le stagioni, ma la Primavera, per me, ha un significato speciale. Sento veramente il ritorno della vita che scorre senza più limiti, il corpo che torna ad aprirsi e a rinnovarsi. Auguro ad ognuno di voi di godere di questa rinascita!

Nel 2012 ho avuto il piacere di partecipare ad un paio di seminari, animati da Lucio Buonomo, che ho conosciuto all'Accademia dell'Essere di Alberto Mantovani e Stefania Muraro.
Buonomo è uno psicologo e psicoterapeuta con indirizzo gestaltico, ma dargli questa definizione mi sembra riduttivo.

Si leggono spesso libri di autori che esplorano i meandri dei meccanismi mentali e le relative implicazioni ("La mente mente, come diceva un famoso guru), ma altrettanto spesso si ignorano alcuni pensatori del passato, come David Hume, che ci hanno fornito interessanti spunti di analisi, ad esempio sul concetto di causa ed effetto o sulle credenze personali. Condivido con voi questo scritto di alcuni ragazzi che, spero, possa risvegliare in voi la curiosità per questo filosofo scozzese.

Buona lettura!

Molte persone nelle loro sedute, a prescindere di quale disciplina si tratti, usano musica, incensi o altro come coadiuvanti ambientali. Personalmente non ricorro sistematicamente a questi strumenti, però mi capita di utilizzarli. A questo proposito volevo parlarvi di un tipo di incenso che trovo molto interessante: l'Agar 31.

Come preannunciato, eccovi il testo integrale de "Il Guardiano della soglia" di Pietro Bornia, con una introduzione di Giuliano Kremmerz. Il testo è un commentario alla figura che compare nel libro "Zanoni" del Bulwer, che ho postato pochi giorni fa. Molto interessante sia per chi si occupa di esoterismo che di percorsi spirituali. La lettura richiede un po' di  pazienza perchè l'italiano utilizzato è quello di fine ottocento.

C'è un libro molto particolare, al tempo stesso famoso e misconosciuto. si tratta dello "Zanoni", scritto da E. B. Lytton e pubblicato nel 1842. Alcuni hanno definito questo libro un romanzo iniziatico, altri invece hanno negato questa possibilità, ma  una cosa sicuramente riconosciuta è l'importanza del passaggio in cui uno dei personaggi si trova confrontato al Guardiano della Soglia.

 Tornato a casa dopo la serata di fine anno, notte fonda, mi sono messo a pensare al nuovo anno che verrà, anzi, che è già arrivato. Terminati i brindisi di rito e tutti gli auguri da manuale, mi sono venute in mente un bel po' di situazioni pesanti che l'anno nuovo porta con sè e mi sono messo a riflettere su come affrontarle.

Ad un tratto, mi è tornato in mente un esercizio che ho dato spesso alle persone che si sono rivolte a me ed ho pensato che è proprio il momento giusto per utilizzarlo anche io.

 Ho chiesto a Mary Hoffer di poter condividere con voi questa sua riflessione su quelli che, normalmente, definiamo "momenti morti" e sulla loro importanza nella nostra vita. Purtroppo sembra siano diventati qualcosa da rimuovere dalle nostre esistenze, da fuggire di corsa, invece di imparare a raccogliere i loro doni.

Qualche giorno fa ho postato qualcosa nel box degli eventi, per promuovere la campagna per il tesseramente ad Emergency per l'anno 2013. Sono circa dodici anni che seguo questa associazione e, oltre al tesseramento, volevo fare un piccolo gesto per aiutare. Oggi voglio condividere con voi un articolo scritto da Cecilia Strada, figlia di Gino e Teresa, che è l'editoriale del giornale di Emergency che viene inviato ai soci. Natale è alle porte ed io vorrei illuminarlo con una luce differente.

Grazie a tutti!

Oggi pomeriggio un'amica mi ha chiesto: "credi che succederà qualcosa domani?". Le ho risposto di cuore "non ne ho la più pallida idea".
Se ne è parlato così tanto di questa profezia dei Maya: fine del mondo, cambiamento, sciocchezze; si è detto di tutto ed il contrario di tutto!
La riflessione che, in questi giorni, mi è venuta spesso in mente è che non importa che la profezia sia vera oppure un'assurdità. quello che conta è la nostra situazione ora!

Ho trovato questo film su Internet, quasi casualmente, per quanto vale la parola caso. Mi sono messo a guardarlo e l'ho trovato così interessante che ho pensato di proporvene la visione. Non è un filmato di pochi minuti, ma vale veramente la pena impegnare un po' del nostro tempo per aprirsi a nuove informazioni.

Si tratta di un web film del 2011, con la regia di Peter Joseph e si divide in quattro parti:

La natura umana
Patologia sociale
Progetto terra
L'ascesa

Ieri, 25 novembre, ho partecipato alla giornata animata da Daniela Abravanel su "La Qabalà ed i quattro mondi della guarigione", organizzata presso il Centro Isis di Milano. 

Proprio questa mattina, la mia cara amica Monica mi ha permesso di conoscere questo passaggio di Carl Gustav Jung sulla sofferenza e lo sviluppo interiore della persona. In effetti le persone, soprattutto in occidente e particolarmente nei periodi più recenti, hanno un sacro terrore della sofferenza, come qualcosa da esorcizzare a tutti i costi e rimuovere dal proprio presente, anche a costo di ignorarla. Si cerca di sfuggirle e si finisce per restare bambini¹. Così facendo si illudono di poter essere sempre felici, mentre al massimo mescolano una forzosa allegria con l'ansia della sofferenza e perdono i doni che la sofferenza, come ogni cosa sul nostro cammino, può offrirci.  

 Io non sono un medico e la pubblicazione di questo articolo non vuol essere, appunto, un consiglio medico. Però trovo che la sua lettura sia veramente interessante. Conferma molte cose che le persone che praticano alimentazione naturale già sanno. Ovvero l'importanza che ha l'equilibrio interno del nostro corpo. Mi ha colpito molto poi, a causa dei miei interessi personali,  la parte che riguarda i livelli di ossigenazione del nostro corpo.

Alla mezzanotte del 31 ottobre inizia la notte di Ognissanti, seguita dalla festività dei morti. Una ricorrenza che oramai è stata sostituita da Halloween, di cui praticamente nessuno di noi conosce le orgini: una festa importata per motivi commerciali, perché si comprano costumi, zucche e pipistrellini per divertirsi, spendendo molto di più che a comprare ceri da tenere accesi per tutto il mese, in ricordo dei nostri morti. 

Ho chiesto a Felipe Guerra di poter pubblicare questa lettera che, molti anni fa, sister Annabel, una monaca zen, gli inviò in risposta alla sua.
Mentre la leggevo mi entrava dentro con la facilità dell'acqua che scorre ed ho sorriso pensando come, con poche parole, questa donna abbia saputo dare così tanto!
Ringrazio anche Felipe per la sua cortesia.

Kaisho

Oggi, primo agosto, ricorre l'antica festa celtica di Lughnasadh, festa o matrimonio di Lugh, dio del Sole. Questo dio, di cui ho già parlato, dà il nome al delizioso paese di Cassinetta di Lugagnano, vicino ad Abbiategrasso. 

Negli ultimi decenni, e via via sempre più intensamente man mano che la situazione peggiora, abbiamo assistito a un tentativo di richiamare l'attenzione, sia delle istituzioni che dei cittadini, su quelle che vengono chiamate "problematiche ambientali".
In questo tipo di comunicazione il motivo portante, il messaggio che si è veicolato verso la gente è stato di questo genere:

"L' uomo sta uccidendo la terra, la sta avvelenando giorno dopo giorno a ritmi vertiginosi, in molti vogliono nascondere le colpe dell'uomo, affermando che la "malattia" che affligge il nostro pianeta è in minima parte da imputare alle negligenze umane, ma i dati dimostrano il contrario" (fonte www.meteorete.it).

Oggi, mentre leggevo "Emozioni distruttive", libro scritto a quattro mani dal XIV Dalai Lama e da Daniel Goleman, mi sono imbattuto in un paragrafo molto interessante (in realtà tutto il libro lo è), intitolato "Il rilevatore di emozioni". 

In questi giorni la malattia, e poi la morte, della mia gattina Elsa, mi hanno portato a delle riflessioni che originano dalla vita di un gatto, ma in realtà non hanno a che vedere esplicitamente con gli animali, ma riguardano degli aspetti della vita dell'uomo. 

Ho trovato questo pezzo, tratto dal film "Patch Adams", e l'ho trovato perfetto come testimone della situazione di tensione che mi sembra di avvertire fra psicologi e counselor in questo momento. Il post non ha nessun risvolto polemico, ma vuole solo esprimere, utilizzando questo splendido brano, un differente punto di vista.

Come molti sapranno, le scuole di rebirthing tradizionali danno molta enfasi alle condizioni di nascita della persona, lavorando molto su quello che viene definito "Trauma di nascita". Maria Nieddu, con la quale avevo condiviso una assistenza di un seminario a Milano anni fa (e che ora lavora vicino Parigi), mi ha inviato questo splendido filmato di un parto in acqua tra i delfini. Mi è piaciuto così tanto che ho pensato di riproporvelo, sperando che vi piaccia.

Buona visione!

Ho trovato questa notizia sul sito "WE ARE CHANGE " ed ho pensato di riproporvela perchè la trovo molto interessante e spero lo sia anche per voi.

Venerdì Santo a Cantiano tra preghiera e devozione popolare: la visita alle sette chiese.

E' ancora notte quando un gruppo di ragazzi insonnoliti percorre le vie del paese con l'intento, sempre riuscito, di dare la sveglia a quanti sono intenzionati a partecipare alla Visita alle Sette Chiese (detta anche Giro delle sette Chiese) e indirettamente un po' a tutti. Allo scopo viene utilizzato uno strumento conosciuto in gergo col nome di battistrangola. Una tavola di duro legno sulla quale è inserita, da ciascun lato, una maniglia in ferro che, libera di ruotare, colpisce piastre di ferro producendo un gran fracasso. Così inizia a Cantiano la lunga giornata del Venerdì santo. 

Frugando fra vecchie carte per cercare dei documenti, stamattina ho ritrovato un vecchio foglio di carta ingiallito dal tempo, piegato e ripiegato. É stato come si fosse aperto uno spiraglio nel tempo. Come saprà chi mi conosce, non sono cattolico, ma voglio condividere con voi questo scritto che una persona, tanto tempo fa, mi diede... 

Voglio iniziare questo 2012 con una frase di

Qual è il suo maggior successo?
Essermi liberato dall'idea di dover raggiungere qualcosa per essere felice!

Spero si arrivi ad accorgerci tutti che siamo già persone di successo.
Buon 2012!

Arrivato alla cassa del negozio di alimenti naturali L'Acacia, ad Abbiategrasso, ho alzato gli occhi sulla bacheca appesa e, fra tanti annunci, ho notato un foglietto di carta con su scritte alcune righe di Antonio Gramsci. Non avevo mai letto nulla di lui e, aldilà della politica, le sue parole mi sono piaciute molto ed ho pensato di riproporvele. Sono applicabili a tanti aspetti della vita secondo me...

"Il potere dell'uomo risiede nei piccoli sforzi rinnovati quotidianamente. Purtroppo, è proprio qui che egli capitola.

Un saluto di Mary Saitta, dell'Istituto Dialogos di counseling, a Padre Anthony Elenjimittam, splendida figura del nostro tempo, che ha lasciato il suo corpo il 5 ottobre all'età di 98 anni.

Qualche sera fa, sono andato alla presentazione del libro "Dervisci: storia, antropologia, mistica" di Alberto Fabio Ambrosio (membro dell'Istituto dominicano di Istanbul), organizzata dalla libreria Azalai di Milano e che avevo proposto su questo sito come attività.

Ho deciso di postare questo articolo, che riprende un testo di Lyn Mayo, parla delle conseguenze che un operatore di bioenergetica può avere nell'effettuare sedute a persone che abbiano subito traumi nella sfera sessuale, in quanto affronta un argomento che trovo estremamente importante anche per chi operi in campo olistico.

di Mary Saitta (Istituto DiaLogos) 

Noi tutti da sempre sentiamo il bisogno di viaggiare, scoprire ed esplorare. Che il territorio sia Madre Natura, il nostro interiore o quello dell'altro poco importa, secondo me lo sguardo con cui ci accostiamo all'uno o all'altro è comunque lo stesso e diverso per ognuno di noi. Il fatto è che esistono due tipi di giramondo: i turisti e i viaggiatori.

 

Da: "Anche se non penso, sono" di Itsuo Tsuda - Luni Editrice

Un Corso in Miracoli
(libro degli esercizi, pagina 101)

Anche quest'anno si avvicina la Pasqua e molti la festeggeranno mangiando le carni di questi piccoli animali. Qualcuno l'ha chiamata "Festa del massacro degli agnelli". Di solito si replica a questo argomento chiedendo se le mucche, i maiali o altri animali abbiano, per caso, meno dignità. Diciamo che da qui si può partire per eliminare, secondo le proprie capacità, carni e pesci dalla nostra alimentazione. Ma almeno da qualche parte cominciamo! Questo video contiene immagini che possono risultare di difficile visione per alcuni (ma se non riuscite a guardarli, mi auguro non riusciate neanche a mangiarli).

Un interessante video in cui un maestro di yoga pratica degli esercizi di pranayama (molto legati alla respirazione).

Di recente ho visto alcune puntate della trasmissione "La storia siamo noi" che trattavano della sindrome di Asperger e delle persone che ne sono affette, che venivano definite Savants: la sindrome di Asperger viene definita come «un disturbo pervasivo dello sviluppo» e considerata intimamente legata al fenomeno dell'autismo.

Per la maggior parte di noi è molto difficile tenere costantemente presenti i limiti e la relatività della conoscenza concettuale. Poiché la nostra rappresentazione della realtà è molto più facile da afferrare che non la realtà stessa, noi tendiamo a confondere le due cose e a prendere i nostri concetti e i nostri simboli come fossero la realtà. Uno dei principali scopi del misticismo orientale è quello di liberarci da questa confusione. I Buddhisti Zen dicono che serve un dito per indicare la luna: ma non ci si deve più preoccupare del dito quando si è individuata la luna.

Da "Il Tao della fisica"   di Fritjof Capra.

 Questa settimana ho potuto lavorare poco al sito. L'orto che due cari amici, Sergio e Nicoletta, mi hanno messo a disposizione, ha richiesto molto lavoro.

La riflessione sulla violenza prende le mosse proprio dai passi del Corso (di cui l'articolo non è un estratto) che spiegano quali meccanismi della mente mettano in atto i processi della violenza, l'attacco e la difesa e come agire su di essi.

La lettura di questo pezzo può essere l'occasione, per chi non lo avesse già fatto, di andare a sfogliare una copia del Corso e scoprire, così, un piccolo regalo che ci è stato fatto.

Buona lettura!

Antonio Kaisho

                                 Gautama Buddha

"Ama te stesso" dice Buddha. E poi aggiunge subito: "...e osserva". Questa è meditazione, questo è il nome che Buddha dà alla meditazione. Ma il primo requisito è di amare te stesso, e solo dopo puoi osservare. Se non ti ami e inizi a osservare, potrebbe venirti voglia di suicidarti.

Molti buddhisti vorrebbero suicidarsi perché non fanno attenzione alla prima parte del sutra e saltano subito alla seconda parte: osserva te stesso. In effetti non ho mai visto nemmeno un commento al Dhammapada, i sutra di Buddha, che abbia prestato attenzione alla prima parte: Ama te stesso.

"Ama te stesso ed osserva ciò che accadrà"

                                Gautama Buddha

Ho trovato in un blog questo commento di Osho al passo del Dhammapada, che è riportato qui sopra. Mi è piaciuto molto ed ho pensato di condividerlo con voi.

Di amare non si parla mai abbastanza.

A volte si presentano delle scelte da fare che cambieranno la nostra vita.
Quelle più dure non sono quelle che cambiano ciò che ci circonda ma quelle che ci cambiano dentro.

Per sempre.

                                          Antonio Kaisho

L'acqua è la risorsa fondamentale per tutte le forme di vita sul nostro pianeta, la sua qualità e la sua integrità sono essenziali per la loro sopravvivenza. Un sorprendente messaggio ci giunge dall'acqua attraverso le ricerche di Masaru Emoto.

Il Dr. Masaru Emoto, scienziato e ricercatore giapponese, ha messo a punto una tecnica per esaminare al microscopio e fotografare i cristalli che si formano durante il congelamento di diversi tipi d'acqua, come l'acqua di rubinetto di diverse città del mondo, ‘acqua proveniente da sorgenti, laghi, paludi, ghiacciai di varie parti del mondo.

Gli venne poi l'idea di esporre l'acqua alle vibrazioni della musica, di parole sia scritte che dette e fin anche dei pensieri. Si è visto che i cristalli dell'acqua trattata mutano di struttura, inviando dei messaggi.
Le immagini di seguito riportate mostrano, come l'acqua, sia quasi un nastro magnetico liquido in grado di registrare in modo molto sensibile le informazioni energetiche che riceve dall'ambiente.

L'uomo nobile, di fronte agli animali,
se li ha visti da vivi, non può sopportare di vederli morire;
se ha sentite le loro grida,
non può sopportare di mangiare le loro carni.

Mencio

Leggi anche questo articolo sul Vegan.

Mentre arrivavo alla Fiera di Milano per vedere "Fà la cosa giusta", un ragazzo mi ha lasciato un volantino che ho preso quasi di corsa. Era un volantino del movimento Vegan, che illustrava le sue linee di pensiero e le sue motivazioni.

Mentre scorrevo le righe, sono arrivato ad una parte che mi ha colpito profondamente, tanto che non sono riuscito ad impedire che le lacrime mi scorressero di colpo e senza sosta.

Ho voluto inserire un estratto del volantino perchè penso che, nel parlare di evoluzione e spiritualità, non possiamo dimenticare il mondo che ci circonda e la sofferenza che i nostri comportamenti generano negli esseri viventi (ho volutamente evitato di inserire immagini).

Questa notte inizia un nuovo anno ed io ho deciso che troverò un po' di tempo per riflettere su che cosa mi aspetto da questo 2009.

Spesso ci ripetiamo che vorremmo ottenere qualcosa, apportare dei cambiamenti, iniziare dei nuovi progetti, ma spesso non riusciamo a concentrare le nostre energie e finalizzarle nella direzione che vorremmo seguire.

Ospito oggi questa proposta, concreta ed immediata, per iniare a dare un nostro contributo per la salute della Terra e, ancora più, per quella del genere umano.

Con il suo "Trattato di pace con la Terra", il Maestro Thich Nhat Hanh, figura di primo piano di un buddhismo impegnato, ci pone di fronte alle nostre piccole azioni quotidiane esortandoci a divenire consapevoli dei nostri atti.

"L'Oriente è un invenzione occidentale? Di certo si definisce per contrapposizione ad un "Occidente" ed è sempre stato parte integrante della cultura e della civiltà europea come luogo mentale: patria dell'ambiguità e del mistero. L'orientalismo è il modo in cui la cultura e la coscienza europee hanno cercato di conoscere l'oriente e di farlo proprio; il modo in cui hanno cercato di dominarlo, travisandolo nella maggior parte dei casi come l'Altro, rozzo e fanatico."

Edward W. Said - "Orientalismo"

a cura di Giuseppe Fanfoni

 L'Ordine dei dervishi Mevlevi ha avuto origine nel XIII secolo a Konia in Turchia.
Gialal ad-Din RUMI, il fondatore, nacque a Balk nel Khorasan, attuale Afganistan, il 30 settembre 1207. All'età di cinque anni dovette espatriare al seguito del padre, il grande mistico Baha' ad-Din Valad, soprannominato "Il Sultano dei Sapienti" e, dopo varie peregrinazioni, si stabilì definitivamente in Konia dove morì nel 1273 e dove ancora oggi la sua tomba è meta di pellegrinaggi da ogni parte del mondo.
Al suo funerale fu presente l'intera popolazione di Konia, non solo Musulmani, ma anche Cristiani ed Ebrei, in riconoscimento dell'immenso spirito dei tolleranza del Maestro.

La creazione secondo gli Apache

All'inizio non esisteva niente, solo il buio era ovunque. Improvvisamente dal buio emerse un sottile disco,giallo da un lato e bianco dall'altro, che appariva sospeso a mezz'aria. All'interno del disco siedeva un piccolo uomo barbuto, il Creatore, "Colui che vive al di sopra". Quando egli guardò nel buio ininito, la luce apparve in alto. Egli guardò in giù e divenne un mare di luce. A est, egli creò le strisce gialle dell'alba. Ad ovest, tinte di diversi colori apparvero ovunque. C'erano anche nubi di diversi colori. Egli creò anche tre altri dei: una piccola ragazza, un Dio Sole e un piccolo ragazzo.

 Da un libro di Lise Bourbeau

...Le spiego in breve che cosa faccio e le ricordo che posso aiutare soltanto le persone che davvero vogliono aiutare se stesse, che davvero sono decise a migliorare la qualità della loro vita. quando le chiedo se è capace di prendere una simile decisione adesso, mi risponde secca:

Altissimo, onnipotente, bon Signore,
tue so le laude, la gloria e l'onore e onne benedizione.
A te solo, Altissimo, se confano
E nullo omo è digno de te mentovare.

Ieri ho pubblicato il primo articolo postato da una utente del sito e, lo confesso, la cosa mi ha emozionato!

Vedere che le persone si avvicinano, leggono, iniziano a scrivere, mi fa molto piacere e mi incoraggia a continuare con l'impegno di questo sito.

Spero di ricevere presto contributi da altri utenti.

Antonio Kaisho

Ieri pomeriggio, mentre ritornavo verso casa, ho avuto un incidente d'auto...

Ad una rotonda ho tamponato un furgoncino che procedeva davanti a me e la mia auto, purtroppo a causa mia,  ha riportato un po' di danni.

La Pasqua è una ricorrenza che ho sempre amato molto per il suo significato profondo ed il suo simbolismo. Molto più del Natale, ormai ridotto a festa del consumo.

Per questo voglio condividerla con voi ed augurarvi una resurrezione dello spirito, dell'anima di ognuno di noi.

Un abbraccio

Antonio

Qualche sera mi ero appena infilato nel letto e mi stavo rilassando negli attimi che precedono l'arrivo del sonno.

Il nostro Pil è il più antico del mondo. Ma conteggia anche l'inquinamento dell'aria, la pubblicità delle sigarette e le corse delle ambulanze che raccolgono i feriti sulle autostrade.

Alcuni giorni fa mi è capitato fra le mani il nuovo libro di Zygmunt Baumann «Modus vivendi: inferno e utopia del mondo liquido».

Che sia un Natale ricco di serenità ed amore, in cui sentirsi uniti veramente.

Un abbraccio a tutti di cuore...

Kaisho 

Gli amici che mi conoscono sanno che è oramai da molti anni che ho in mente un progetto come questo sito, dove poter presentare il mio lavoro sul respiro, le sue tecniche ed  i suoi esercizi, ma anche mettere a disposizione delle persone che percorrono un certo cammino, tutta una serie di informazioni e di testi che ho avuto la ventura di incontrare.