Domenica, 01 Febbraio 2015 - 09:00 Inviato da : kaisho
Ho parlato in più articoli di come si sviluppa una seduta di innerbreathing, dell'attenzione da porre all'ambiente fino allastruttura ciclicadella seduta stessa, al completamento ed all'integrazione. Oggi vorrei parlarvi, invece, dei momenti che seguono la seduta vera e propria e darvi una traccia di comportamento.
Venerdì, 02 Gennaio 2015 - 08:32 Inviato da : kaisho
Un nuovo anno è cominciato, altalenando fra sole e ghiaccio. Un nuovo inizio e nuovi propositi e, allora, forse è il momento giusto per la mappa del tesoro, o progetto di vita, se preferite.
Mercoledì, 10 Dicembre 2014 - 16:12 Inviato da : kaisho
Ecco il testo definitivo del mio intervento al convegno "Il Mondo dell'Etica e l'Etica nel Mondo", per il quale ho scelto di parlare di alimentazione ed etica di sè. Si tratta di una ripresa ed ampliamento del precedente pezzo pubblicato con il titolo "L'etica di sè".
Martedì, 07 Ottobre 2014 - 13:12 Inviato da : kaisho
Di recente ho postato un pezzo riguardante la meditazioneśamatha , confrontandola con lavipassana, entrambe tecniche di scuola buddhista e basate sul respiro. Vorrei presentarle in relazione al lavoro dell'Innerbreathing.
Mercoledì, 01 Ottobre 2014 - 14:24 Inviato da : kaisho
Un commento di una lettrice all'articolo sul diario, in cui parla dei ricordi dolorosi che riemergono quando rilegge vecchi diari, mi ha fatto capire come fosse necessario fare delle precisazioni sul diario e sul modo di usarlo come strumento di crescita e tutoriale di sè.
Mercoledì, 24 Settembre 2014 - 15:43 Inviato da : kaisho
La śamatha è una delle pratiche meditative del buddismo e si basa, fondamentalmente, su respiro ed attenzione. Infatti, essendo corpo e mente non separati, ma interconnessi, è necessario che il nostro corpo sia incluso nelle pratiche meditative personali.
Mercoledì, 17 Settembre 2014 - 15:24 Inviato da : kaisho
Molti anni fa mi trovai ad attraversare un periodo particolarmente doloroso della mia vita, dove problemi di salute originavano ed intrecciavano situazioni di sofferenza interiore. Mi sentivo bloccato ed avevo la sensazione che i miei sforzi, per quanto mi impegnassi, non producessero gli effetti desiderati anzi, non ne producessero affatto.
Lunedì, 08 Settembre 2014 - 14:55 Inviato da : kaisho
Qualche giorno fa, mentre andavo in auto, mi è capitato di sentire alla radio uno stralcio di trasmissione. Si parlava di un libro, "L'elogio della fatica", e la discussione mi ha attirato perchè l'argomento è stato spesso motivo di riflessione per me.
Venerdì, 20 Giugno 2014 - 13:43 Inviato da : kaisho
Qualche giorno fa mi trovavo al monastero diFudenji e, mentre ascoltavo un discorso del maestro Taiten Guareschi, sentendo parlare di memorie costitutive, ho avuto un improvviso spunto di riflessione sui meccanismi della memoria¹, che mi hanno sempre affascinato.
Martedì, 29 Aprile 2014 - 14:36 Inviato da : kaisho
Di recente, parlando con una persona, la discussione è caduta sulle dinamiche di controllo messe in atto dal nostro mentale e di come queste possano risultare invasive anzi, quasi onnipresenti nella vita di molte persone. In conseguenza, mi è tornato in mente un evento accaduto circa quindici anni fa, in Francia.
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Ho parlato in più articoli di come si sviluppa una seduta di innerbreathing, dell'attenzione da porre all'ambiente fino alla
Un nuovo anno è cominciato, altalenando fra sole e ghiaccio. Un nuovo inizio e nuovi propositi e, allora, forse è il momento giusto per la mappa del tesoro, o progetto di vita, se preferite.
Ecco il testo definitivo del mio intervento al convegno "Il Mondo dell'Etica e l'Etica nel Mondo", per il quale ho scelto di parlare di alimentazione ed etica di sè. Si tratta di una ripresa ed ampliamento del precedente pezzo pubblicato con il titolo "
Un commento di una lettrice all'articolo sul diario, in cui parla dei ricordi dolorosi che riemergono quando rilegge vecchi diari, mi ha fatto capire come fosse necessario fare delle precisazioni sul diario e sul modo di usarlo come strumento di crescita e tutoriale di sè.
La śamatha è una delle pratiche meditative del buddismo e si basa, fondamentalmente, su respiro ed attenzione. Infatti, essendo corpo e mente non separati, ma interconnessi, è necessario che il nostro corpo sia incluso nelle pratiche meditative personali.
Molti anni fa mi trovai ad attraversare un periodo particolarmente doloroso della mia vita, dove problemi di salute originavano ed intrecciavano situazioni di sofferenza interiore. Mi sentivo bloccato ed avevo la sensazione che i miei sforzi, per quanto mi impegnassi, non producessero gli effetti desiderati anzi, non ne producessero affatto.
Qualche giorno fa, mentre andavo in auto, mi è capitato di sentire alla radio uno stralcio di trasmissione. Si parlava di un libro, "L'elogio della fatica", e la discussione mi ha attirato perchè l'argomento è stato spesso motivo di riflessione per me.
Qualche giorno fa mi trovavo al monastero di
Di recente, parlando con una persona, la discussione è caduta sulle dinamiche di controllo messe in atto dal nostro mentale e di come queste possano risultare invasive anzi, quasi onnipresenti nella vita di molte persone. In conseguenza, mi è tornato in mente un evento accaduto circa quindici anni fa, in Francia.