Lunedì, 06 Maggio 2013 - 18:17 Inviato da : kaisho
Quello della velocità è un particolare di grande importanza, che spesso molti praticanti (ma anche molti rebirther) sottovalutano. La velocità del ritmo respiratorio nella fase di attivazione di un ciclo, all'interno di una seduta, permette o meno che i processi di integrazione si mettano in moto.
Venerdì, 19 Aprile 2013 - 15:48 Inviato da : kaisho
Questo testo, reperito nelle mie ricerche nella rete, permette di ampliare le conoscenze delle tecniche di base della meditazione Vipassana, della quale ho parlato in alcuni articoli precedenti¹. Spero possa aiutarvi ad approfondire, se conoscete già qualcosa di Vipassana, oppure possa favorire la vostra curiosità verso una tecnica estremamente efficace e profonda.
Lunedì, 15 Aprile 2013 - 07:20 Inviato da : kaisho
Energia
L'energia è la costituente primaria dell'esistenza. Si colloca alla base di ogni manifestazione, di ogni movimento od azione. Tutto in noi è energia, ogni cellula, ogni pensiero, ogni emozione.
L'energia spirituale forma la nostra coscienza mentre l'energia vitale costituisce la nostra manifestazione.
Giovedì, 11 Aprile 2013 - 10:06 Inviato da : kaisho
Ho già parlato precedentemente, in alcuni articoli¹, dell'importanza dell'apnea nel corso di una seduta di rebirthing, o altra tecnica similare. In questi ho approfondito i momenti della seduta in cui essa tende a verificarsi ed i suoi effetti sulla persona che sta respirando. Quello di cui vorrei parlarvi oggi è invece quella che potremmo chiamare "respirazione minimale", ovvero l'abitudine di molte persone di respirare, nel corso della giornata, quel minimo di aria che consenta il funzionamento dei processi fisici, ma non di più.
Giovedì, 14 Marzo 2013 - 16:51 Inviato da : kaisho
Qualche giorno fa, durante una pausa del seminario che stavo animando, una persona mi ha parlato di come si sentiva nelle sue sedute e di come, dopo più di un anno di rebirthing, sentisse ancora come una paura che lo prendeva quando si apprestava a respirare. Gli ho risposto che la cosa non era affatto strana e che anche io, pur praticando rebirthing, innerbreathing e tecniche simili dal 1994, sento un po' di paura quando inizio la mia autoseduta.
Giovedì, 10 Gennaio 2013 - 08:32 Inviato da : kaisho
Coscienza di vittima
Attitudine mentale che rifiuta il potere creatore del pensiero e che ci rende tributari di avvenimenti esterni di fronte ai quali diveniamo impotenti.
Antitesi delle teorie karmiche, viene anche utilizzata come alibi o strategia comportamentale, per evitare di assumersi la responsabilità delle proprie azioni e per procrastinare il passaggio all'età adulta.
Giovedì, 13 Dicembre 2012 - 10:14 Inviato da : kaisho
Quando vengono a conoscenza del mio nome buddhista le persone, ovviamente, mi chiedono spiegazioni sulle origini del suo significato. Mi è venuto in mente così, di scrivere qualche riga per raccontare la storia di come questo nome è entrato nella mia vita e qual è il suo senso per me, anche perché riveste molta importanza nella mia vita.
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Ho già parlato precedentemente, in alcuni articoli¹, dell'importanza dell'apnea nel corso di una seduta di rebirthing, o altra tecnica similare. In questi ho approfondito i momenti della seduta in cui essa tende a verificarsi ed i suoi effetti sulla persona che sta respirando.
Qualche giorno fa, durante una pausa del seminario che stavo animando, una persona mi ha parlato di come si sentiva nelle sue sedute e di come, dopo più di un anno di rebirthing, sentisse ancora come una paura che lo prendeva quando si apprestava a respirare. Gli ho risposto che la cosa non era affatto strana e che anche io, pur praticando rebirthing, innerbreathing e tecniche simili dal 1994, sento un po' di paura quando inizio la mia autoseduta.