La notte, prima di addormentarvi, quando avete appena chiuso gli occhi ed al mattino, al vostro risveglio, prima di aprirli, trovate dieci ragioni per avere gratitudine verso voi stessi, verso gli altri (conosciuti o sconosciuti), verso la vita, verso Dio, verso il creato, ecc..
La vostra vita sarà, allora, diretta e sostenuta dalla gratitudine. Questo esercizio è favoloso, semplice ed efficace. Dà una visione felice dell'esistenza, ci rende la speranza e l'equilibrio.
Se non trovate dieci ragioni, immaginatele. Pensate a tutte le buone azioni che alcune persone hanno compiuto da qualche parte nel mondo e nella storia!
Al mattino, ringraziate per la giornata che verrà, la sera per la giornata passata.
Allora si verificheranno dei piccoli miracoli: i ringraziamenti del mattino diverranno quelli della sera e la giornata avrà mantenuto le sue promesse più folli ed incredibili.
