L'Innerbreathing si rivolge a quelle persone che provano un senso di disagio nei confronti del proprio corpo e della propria interiorità, che non riescono a relazionarsi in maniera serena con l'ambiente che le circondama che hanno deciso di operare un cambiamento nella propria vita.
Si rivolge anche a tutti quelli che sono in cerca di una propria evoluzione interiore: infatti non è una cura per persone malate, nè una terapia, ma un metodo di sviluppo ed equilibrio della persona.
Una volta superati i blocchi del respiro e gli ancoraggi inibitori, l'Innerbreathing sfocia in una forma di meditazione.