• Chiudete gli occhi.
• Respirate con il naso. Interiormente e lentamente.
• Scegliete la persona che desiderate incontrare aldilà di ogni proiezione.
• Richiamate la sua immagine nel vostro sguardo interiore, in quel punto al centro della vostra testa, tra le due sopracciglia (6° chakra).
• Vedetela nella luce e pensate:
«Non ti ho mai realmente visto/a.
Oggi sono determinato/a a vederti come sei, come sei stato/a creato/a.
Oggi sono determinato/a a vederti nell'amore e nella luce».
• Datevi il tempo di ammirare questa luce.
• «Ora voglio che il mio sguardo e la mia percezione ti scoprano come se ti incontrassi per la prima volta.
Ti vedo per la prima volta.
Sei libero dal tuo passato, da ogni errore, da ogni aspettativa.
Io ti vedo nella tua perfezione
E nella tua perfezione, nel tuo nuovo aspetto, nella tua luce, io ti scopro, io mi scopro.
Grazie d'insegnarmi ad amarti e ad amarmi.
Grazie d'insegnarmi la relazione fondata sul rispetto, l'amore e la luce.
• Sentite tutto l'amore che la relazione autentica emana.
• Poi lasciate partire questa persona con tutta la vostra riconoscenza, la vostra stima ed il vostro amore.
• Concentratevi di nuovo sulla vostra respirazione.
• Riprendete coscienza dei limiti del vostro corpo. Strofinatevi le mani, il viso, il cranio, la nuca ed aprite gli occhi.