Può accadere, è chiaro, che si abbia bisogno della presenza di un accompagnatore per superare uno stadio difficile. In questo caso, non bisogna esitare a rivolgersi ad un amico competente o ad un professionista.
Nel respiro essere indipendenti vuol dire:
• conoscere i principi tecnici della respirazione cosciente,
• sapere riconoscere, rispettare e completare un ciclo di respirazione,
• sapere riconoscere ed integrare i propri ancoraggi.
• conoscere i principi di base della psicologia creatrice,
• sapere creare ed utilizzare delle affermazioni.
Servono solamente una decina di sedute per ottenere questa indipendenza. Ma durante queste dieci sedute, un principiante deve beneficiare del 100% dell'attenzione di un accompagnatore qualificato. Per questo è imperativo che queste dieci sedute siano strettamente individuali.
