Ciclo
- Un ciclo designa un momento temporale delimitato che si inizia, si dispiega e si conclude. Nell'Innerbreathing, l'evoluzione della personalità si concepisce secondo cicli che si succedono e si completano. Il ciclo è sia il motore della trasformazione che il suo garante. Durante una seduta, si osserva e si influenza il ciclo dell'accompagnato (o il proprio, in caso di autoseduta) in modo da ottimizzarlo.